Sassančiny stránečky

Na cestě ke spokojenosti

Můj jídelníček a pocity

Plán 12.2.

snídaně: ovesná kaše
svačina: žitný chléb, eidam 20%, bílek, salát
oběd: filé, brambory, salát
svačina: active rohlíček, 2 bílky, eidam20%, salát
večeře: to samé
druhá večeře: tvaroh, jogurt, ovesné vločky

Krásný den všem!!! Jak se dnes cítíte??? Já jdu s učením do finiše, tak jsem zvědavá, co se mnou udělá postupně narůstající stres ze čtvrteční zkoušky. V minulosti jsem vždycky v období zkoušek děsně ztloustla, nejvíc asi před zkouškama na střední a pak před maturitou. Poslední dva roky se mi daří během stresu moc nepřibírat, ale stojí to přemáhání. Co by člověk dělal jinýho než jedl, když se nechce učit :D Je to taková dobrá výmluva... "dám si chvíli pauzu, musím se najíst". Jenže když je to moc často, tak to není zrovna moc v pohodě :( Teď se místo toho vždycky napiju teplého zeleného čaje a ono to kupodivu pomáhá :D

Poslední komentáře
19.02.2008 16:37:15: DEKUJU MOC SASSY:o) ehm...tak uz asi chapu,kde je ten problem:o))ja sem fakt idiot:o))ja jedla cely ...
13.02.2008 14:42:13: Ahoj HOLKY!!! Děkuju moc moc za podporu, moc to pro mě znamená a žene mě to dopředu :) Jinak měřím 1...
13.02.2008 12:01:49: Perfektní,takhle by to mělo být,máš za jedna smiley${1}
12.02.2008 20:46:55: Ahojky... :) Máš krásné jídelníčky... pochvala největší... Jen tak dál... :) A ve čtvrtek držím pal...
 
Aby každý den za něco stál - štíhlá už napořád