Sassančiny stránečky

Na cestě ke spokojenosti

Můj jídelníček a pocity

Jídelníček 1.2. + 2.2.

1.2. :
snídaně: ovesná kaše
svačina: žitný chléb, bílek, eidam 20%
oběd: kuře, rýže, salát
svačina: tvaroh s jogurtem, vločky
večeře: kuře, trochu česnekové bagety, salát

2.2:
snídaně: ovesná kaše
svačina: žitný chléb, 2 bílky, salát
oběd: dalamánek, eidam 20%, rajče
svačina: žitný chléb, 2 bílky, eidam 20%
večeře: tvaroh s jogurtem, vločky

Tyhle dva dny mám složení jídla podobný, během učení nemám náladu na nějakou invenci, chutě mě chválabohu vůbec nechytají.. což je opravdu super na to, jak se už začínám s blížící se zkouškou pěkně stresovat. Na cvičení nemám taky vůbec pomyšlení, ze čtvrteční návštěvy posilovny ještě teď cítím svaly na zádech a nohou... odpočinek taky neuškodí :D
Poslední komentáře
04.02.2008 18:27:13: Naty, dík za pochvalu jídelníčku :) Tu ovesnou kaši kupuju, je od Emca a instatní, takže jí stačí za...
04.02.2008 18:02:22: Máš super jídelníček. Můžu se zeptat jaká je ta ovesná kaše, jestli si jí vyrábíš nebo jí rovnou kup...
04.02.2008 14:09:57: Ahoj, mám takové problémy s blogem, tak jsem Vás chtěla poprosit, zda by ste nemohli juknout na můj...
03.02.2008 16:41:47: Ahojky, krásný jídelák, chválím. K tomu pozadí - stačí v editoru vzhledu, kliknout na požadovanou čá...
 
Aby každý den za něco stál - štíhlá už napořád